On a tendance à ne célébrer que les grandes réussites, les moments de joie éclatante. Le terme Célébration lui-même évoque souvent des grands succès ou des moments heureux. Mais si la vraie force était de célébrer chaque étape, même les plus difficiles ? Avec les évènements récents que j’ai traversé, j’ai pris conscience que je...
Dans la période douloureuse que je viens de traverser, j’étais en mode survie : il s’agissait pour moi de tenir bon face à l’adversité, d’avancer malgré la tempête, malgré la souffrance, même quand chaque pas, chaque action semble peser une tonne. Cela m’a demandé de puiser dans mes ressources les plus profondes pour ne pas...
😭 En ce moment difficile, je suis submergée par la tristesse, comme si elle prenait toute la place. Être triste, c’est souvent être face à une perte, une déception ou un moment d’incertitude. Moi qui suis plutôt d’un naturel optimiste et dynamique, j’expérimente assez peu cette émotion. Pendant longtemps, j’ai même pensé qu’il fallait l’éviter,...
Parce qu’il n’y a pas de plus grand déchirement que de perdre un être cher. Parce que veiller à son bien, c’est avoir le courage de prendre les décisions les plus difficiles. Parce que la mort fait partie de la vie, dans un cycle éternel. Parce que sa confiance était un honneur et un privilège....
Ces derniers temps j’ai reçu plusieurs demandes pour : – passer le test DISC – savoir quelle est ma couleur – faire une journée DISC – connaître LA méthode DISC – faire une cartographie de compétences basée sur le DISC – comprendre le DISC en 1 heure top chrono – faire passer le test DISC...
Cet été je me suis adonnée avec plaisir à plusieurs reprises à cet art japonais du Kitsugi. Cet art ancestral japonais consiste à réparer des céramiques cassées en les embellissant. Plutôt que de vouloir cacher les cassures, fissures ou autres ébréchures on met en valeur ces imperfections via une laque associée à de la poudre...
Dans la mythologie grecque on trouve 2 personnages clés pour incarner notre rapport au temps. 🕝 Chronos représente le temps physique qui s’écoule et que nous mesurons au travers de nos montres, horloges et autres timers. C’est un temps qui avance vite, qui nous embarque dans une espèce de course permanente. Que l’on peut ressentir...
En cette période de jeux olympiques, c’est une question que chaque athlète se pose … Et de manière plus large, chacun d’entre nous est amené à se la poser à un moment ou à un autre 🤔 : place actuelle versus place rêvée, place vers laquelle on est poussé(e) versus place désirée, place héritée et...
Parmi mes lectures d’été je vous recommande cette pépite 😅 J’ai rarement lu un ouvrage aussi complet et pédagogique sur la confiance en soi. Des éclairages à chaque page Des exemples clairs et parlants Des ressources précieuses pour accompagner sur le sujet … Bref un ouvrage riche et complet sur le sujet selon moi Et...
Ceux qui me connaissent savent que je ne pratique pas la course à pied. Néanmoins je me sens comme si je venais de finir un marathon et cette photo l’illustre bien. Depuis le 15 mai j’ai enchaîné l’animation de séminaires, ateliers d’équipe, coachings collectifs, programmes leadership et autres PI Planning 😅 Loin de moi l’idée...
