Dans la période douloureuse que je viens de traverser, j’étais en mode survie : il s’agissait pour moi de tenir bon face à l’adversité, d’avancer malgré la tempête, malgré la souffrance, même quand chaque pas, chaque action semble peser une tonne. Cela m’a demandé de puiser dans mes ressources les plus profondes pour ne pas...
Voici qui résume bien cette biographie de François Alu, étoile filante de l’Opéra de Paris que j’ai dévoré dernièrement. Si l’on visite différents pas de danse au fil des chapitres, c’est surtout l’histoire de l’homme que je retiens. Cette recherche d’un équilibre parfois ténu entre les contraintes et l’expression de sa singularité. 
Evoluant au...
Chaque fois que je monte sur scène ou que j’anime un séminaire / une formation, j’en prends pleinement conscience : la voix est bien plus qu’un simple son, qu’un simple outil de communication. C’est une vibration, une signature unique, un moyen de marquer l’esprit et le cœur des autres. C’est une empreinte sonore unique qui...
En ce moment difficile, je suis submergée par la tristesse, comme si elle prenait toute la place. Être triste, c’est souvent être face à une perte, une déception ou un moment d’incertitude. Moi qui suis plutôt d’un naturel optimiste et dynamique, j’expérimente assez peu cette émotion. Pendant longtemps, j’ai même pensé qu’il fallait l’éviter,...
Parce qu’il n’y a pas de plus grand déchirement que de perdre un être cher. Parce que veiller à son bien, c’est avoir le courage de prendre les décisions les plus difficiles. Parce que la mort fait partie de la vie, dans un cycle éternel. Parce que sa confiance était un honneur et un privilège....
Pour moi, les fêtes de fin d’année constituent un moment privilégié pour témoigner de la gratitude. Inscrites dans une logique de réflexion, de partage et d’altruisme, cette période encourage une dynamique d’échange Donner – Recevoir, que nous prenons trop peu le temps de réaliser au quotidien. 
Le contexte des fêtes favorise l’introspection et la...
J’ai 4 ans et demi. Ce soir là, je suis réveillée soudainement par des bruits inhabituels à la maison. Mes parents sont en train de se déchirer, dans une violence inouïe. Choc de la scène. Impuissance d’une enfant. Mon monde vient de voler en éclat. Réaction instinctive : j’ouvre la porte d’entrée et je crie...
Grand plaisir d’assister et d’intervenir au congrès européen de la qualité organisé à Reims par EOQ, European Organization for Quality et France Qualité • AFQP On démarre sur les chapeaux de roue avec l’excellent Mark Antoine comme maître de cérémonie. Car l’ouverture d’un congrès comme d’un séminaire ou d’un atelier est toujours un moment crucial....
J’aime bien les périodes de fêtes et notamment Halloween. C’est pour moi une occasion particulière de renouer avec son âme d’enfant. Certes en se déguisant mais ps seulement. C’est l’occasion de renforcer : 
sa capacité à s’émerveiller de choses simples, belles et jolies 
son regard distancié par rapport à la complexité de certaines situations...
J’ai fêté mes 51 ans récemment. L’occasion de faire aussi le bilan d’une moitié de centenaire 
Et surtout d’un quart de centenaire en tant qu’indépendant, #freelance ou #chefdentreprise. Si au début j’ai choisi cette fois, c’est surtout parce que j’avais le sentiment de ne pas trouver ma place en entreprise. D’être limitée, jugée et...
Survie et Résilience : Deux Forces Indissociables 
Le Pouvoir de la Voix : Une Signature Vibratoire Unique