En tant que coach et superviseur, je fais l’expérience chaque jour que l’authenticité ne se niche pas seulement dans les mots justes. Elle se révèle aussi dans les silences. Ces instants où je choisis de ne rien ajouter. De laisser de l’espace. De rester présente. Dans ces instants, quelque chose de plus vrai surgit. Pas...
Dans mon quotidien, je suis souvent ma propre critique, la plus dure et exigeante avec moi-même. Je manque de douceur à mon propre égard 😅 Pourtant, la clé pour avancer, apprendre et grandir réside souvent dans la capacité à faire preuve d’auto-empathie. En tant que coach et superviseur, j’en ai d’autant plus conscience que je...
Dans son roman Le Chaman du Pacifique, Régis Perroud nous entraîne dans une fiction philosophique aussi déroutante que salutaire. Un dialogue improbable entre un chaman polynésien et une intelligence artificielle. Mélant spiritualité, science, écologie et amour, dans une quête de sens face aux bouleversements numériques. Deux visions du monde qui s’opposent et s’apprivoisent. L’une parle...
Dans un monde où la performance et les objectifs sont souvent au centre, il est temps de redonner une place capitale à ce qui fait profondément sens : l’émotion et l’intuition. En accompagnement — coaching, supervision, management — il y a ce qui se voit. Et ce qui se ressent. 💡 Savoir accueillir l’émotion de...
Ces mots qu’on utilise souvent. Parfois trop vite. Et pourtant… ils disent l’essentiel. Dans mes accompagnements, les outils, modèles et autres grilles d’analyse sont précieux. Mais ce qui donne véritablement de la puissance à l’accompagnement, c’est ce qui n’est pas toujours visible : l’alignement intérieur et l’intégrité du professionnel. L’intégrité, ce n’est pas être parfait....
En Gestalt, on ne cherche pas à contrôler, minimiser ou évacuer les émotions. On apprend à les habiter, à leur faire une place, à les écouter comme des signaux vivants de ce qui se joue ici et maintenant. En coaching, combien de fois ai-je entendu : 👉 « Je ne veux pas me laisser envahir. » 👉...
En 1951, Jung a développé le concept du « guérisseur blessé » en s’appuyant sur le mythe du centaure Chiron : immortel, sage, guérisseur… mais blessé à jamais. Cette blessure, paradoxalement, le rend plus humain, davantage capable de comprendre et d’accompagner les autres. Non pas malgré, mais grâce à ce qu’il traverse. Au travers de mes accompagnements...
Dans mon métier, j’en vois cinq qui reviennent souvent. Cinq verbes qui traversent les cultures, les fonctions, les titres, les générations, les métiers. Cinq mots qui se comprennent sans traduction Cinq élans profondément humains, qui parlent à l’âme. ✨ Vouloir – Ce mouvement initial. Ce feu intérieur qui nous pousse à avancer. Ce désir de...
🤯 Depuis un mois, je suis sous l’eau. Pas de panique, rien de grave. Juste… la vie. Le pro. L’intensité. Ce rythme où chaque respiration semble comptée, où même une pause café devient un luxe. Et dans ce brouhaha intense, publier sur LinkedIn ? Non. Pas maintenant. Pas comme ça. Pas pour « être visible...
Dans la période douloureuse que je viens de traverser, j’étais en mode survie : il s’agissait pour moi de tenir bon face à l’adversité, d’avancer malgré la tempête, malgré la souffrance, même quand chaque pas, chaque action semble peser une tonne. Cela m’a demandé de puiser dans mes ressources les plus profondes pour ne pas...
