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Les 8 besoins relationnels existentiels : une boussole pour des relations humaines plus authentiques ✨
ChangeCoachIntelligence émotionnelleJade PLANTINLeadership

Les 8 besoins relationnels existentiels : une boussole pour des relations humaines plus authentiques ✨

28 octobre 2025par Jade Plantin

Nous sommes avant tout des êtres de relation. Ces derniers mois, j’ai beaucoup réfléchi à ce qui rend une relation vraiment nourrissante — du fait de la formation à la Supervision que je finalise. Richard Erskine, psychothérapeute et chercheur, dans le courant de la Gestalt-thérapie, a identifié 8 besoins relationnels fondamentaux qui, lorsqu’ils sont satisfaits,...

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Et si votre équipe respirait ?
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Et si votre équipe respirait ?

21 octobre 2025par Jade Plantin

Il y a quelques jours, je retrouve une équipe dans le cadre d’un parcours Leadership. Durant l’inclusion, je ressens une fatigue, un poids, une lassitude chez cette équipe, prise dans le tourbillon des réunions, des process, des objectifs et KPI… Ce que je perçois, c’est une équipe dont le corps est solide, mais le cœur...

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Et si coacher, c’était… terraformer ?
CoachJade PLANTIN

Et si coacher, c’était… terraformer ?

13 octobre 2025par Jade Plantin

Être coach ou superviseur, c’est parfois terraformer. Créer les conditions pour que la vie, l’émotion, la pensée, la conscience puissent à nouveau circuler. 📍 Là où le climat relationnel est devenu irrespirable. 📍 Là où la terre intérieure s’est durcie. 📍 Là où plus rien ne pousse. Terraformer, ce n’est pas imposer un nouveau paysage....

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Authenticité et silence
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Authenticité et silence

12 septembre 2025par Jade Plantin

En tant que coach et superviseur, je fais l’expérience chaque jour que l’authenticité ne se niche pas seulement dans les mots justes. Elle se révèle aussi dans les silences. Ces instants où je choisis de ne rien ajouter. De laisser de l’espace. De rester présente. Dans ces instants, quelque chose de plus vrai surgit. Pas...

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Et si on commençait par soi avec l’auto-empathie ?
CoachDéveloppement personnelIntelligence émotionnelleJade PLANTINLeadership

Et si on commençait par soi avec l’auto-empathie ?

26 août 2025par Jade Plantin

Dans mon quotidien, je suis souvent ma propre critique, la plus dure et exigeante avec moi-même. Je manque de douceur à mon propre égard 😅 Pourtant, la clé pour avancer, apprendre et grandir réside souvent dans la capacité à faire preuve d’auto-empathie. En tant que coach et superviseur, j’en ai d’autant plus conscience que je...

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Et si l’IA ne devait pas nous remplacer, mais nous réveiller ?
CoachInsightsIntelligence ArtificielleIntelligence émotionnelleJade PLANTINLeadership

Et si l’IA ne devait pas nous remplacer, mais nous réveiller ?

25 juillet 2025par Jade Plantin

Dans son roman Le Chaman du Pacifique, Régis Perroud nous entraîne dans une fiction philosophique aussi déroutante que salutaire. Un dialogue improbable entre un chaman polynésien et une intelligence artificielle. Mélant spiritualité, science, écologie et amour, dans une quête de sens face aux bouleversements numériques. Deux visions du monde qui s’opposent et s’apprivoisent. L’une parle...

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🎯 Alignement et Intégrité : socle invisible d’un accompagnement puissant
CoachDéveloppement personnelInsightsJade PLANTINLeadership

🎯 Alignement et Intégrité : socle invisible d’un accompagnement puissant

20 juin 2025par Jade Plantin

Ces mots qu’on utilise souvent. Parfois trop vite. Et pourtant… ils disent l’essentiel. Dans mes accompagnements, les outils, modèles et autres grilles d’analyse sont précieux. Mais ce qui donne véritablement de la puissance à l’accompagnement, c’est ce qui n’est pas toujours visible : l’alignement intérieur et l’intégrité du professionnel. L’intégrité, ce n’est pas être parfait....

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