En cette période de voeux, les managers se sentent souvent obligés de remercier les équipes. Ce qui les conduit à un exercice de gratitude un peu fallacieux, et mal perçu par les équipes Car la gratitude souffre souvent d’une mauvaise image en entreprise. 🥰 Trop émotionnelle. 🤩 Trop personnelle. 💲 Pas assez “business”. Et pourtant...
Nous sommes avant tout des êtres de relation. Ces derniers mois, j’ai beaucoup réfléchi à ce qui rend une relation vraiment nourrissante — du fait de la formation à la Supervision que je finalise. Richard Erskine, psychothérapeute et chercheur, dans le courant de la Gestalt-thérapie, a identifié 8 besoins relationnels fondamentaux qui, lorsqu’ils sont satisfaits,...
On croit souvent que la transformation se “pilote” et on en parle comme d’un projet. Mais la vraie transformation… se traverse, en commençant de l’intérieur. Elle s’invite en nous, bouscule nos certitudes, nous fait danser entre structure et lâcher-prise. Le concept japonais du Shu Ha Ri en parle magnifiquement. Issu des arts martiaux japonais, il...
Il y a quelques jours, je retrouve une équipe dans le cadre d’un parcours Leadership. Durant l’inclusion, je ressens une fatigue, un poids, une lassitude chez cette équipe, prise dans le tourbillon des réunions, des process, des objectifs et KPI… Ce que je perçois, c’est une équipe dont le corps est solide, mais le cœur...
Quand tout tangue, le rire semble déplacé. Et pourtant… c’est souvent lui qui nous maintient debout. ❌ Rire, ce n’est pas fuir. C’est un acte de courage, pour reprendre son axe autrement. C’est redonner au corps la mémoire du vivant, aux émotions un champ d’expression, et rappeler à l’esprit qu’il existe un après. 📍 En...
Être coach ou superviseur, c’est parfois terraformer. Créer les conditions pour que la vie, l’émotion, la pensée, la conscience puissent à nouveau circuler. 📍 Là où le climat relationnel est devenu irrespirable. 📍 Là où la terre intérieure s’est durcie. 📍 Là où plus rien ne pousse. Terraformer, ce n’est pas imposer un nouveau paysage....
En tant que coach et superviseur, je fais l’expérience chaque jour que l’authenticité ne se niche pas seulement dans les mots justes. Elle se révèle aussi dans les silences. Ces instants où je choisis de ne rien ajouter. De laisser de l’espace. De rester présente. Dans ces instants, quelque chose de plus vrai surgit. Pas...
Dans mon quotidien, je suis souvent ma propre critique, la plus dure et exigeante avec moi-même. Je manque de douceur à mon propre égard 😅 Pourtant, la clé pour avancer, apprendre et grandir réside souvent dans la capacité à faire preuve d’auto-empathie. En tant que coach et superviseur, j’en ai d’autant plus conscience que je...
Dans son roman Le Chaman du Pacifique, Régis Perroud nous entraîne dans une fiction philosophique aussi déroutante que salutaire. Un dialogue improbable entre un chaman polynésien et une intelligence artificielle. Mélant spiritualité, science, écologie et amour, dans une quête de sens face aux bouleversements numériques. Deux visions du monde qui s’opposent et s’apprivoisent. L’une parle...
Dans un monde où la performance et les objectifs sont souvent au centre, il est temps de redonner une place capitale à ce qui fait profondément sens : l’émotion et l’intuition. En accompagnement — coaching, supervision, management — il y a ce qui se voit. Et ce qui se ressent. 💡 Savoir accueillir l’émotion de...
