7 ans séparent ces deux profils… 7 ans de travail sur moi, de doutes, de réflexion, d’analyse, de lecture, d’échanges et d’apprentissage … Et oui ???? c’est mon profil d’intelligence émotionnelle ???? : celui de gauche date de 2023 quand celui de droite remonte à 2015. Alors à tous ceux qui en doutent… Oui l’#intelligenceémotionnelle est...
J’aime bien cet exercice de #Rétrospective : véritable temps de prise de recul pour analyser l’année écoulée et se projeter dans celle à venir. Un point d’étape qui me permet de capitaliser et ancrer les acquis. Un bilan pour mieux me fixer de grandes orientations pour les mois qui viennent. Pour 2022 : ???? J’ai aimé les...
Dès que je suis à la campagne, je sors marcher pour me ressourcer. Et ce n’est pas simplement marcher pour marcher. C’est une forme de #méditation pour me reconnecter : • à moi grâce à des exercices de #respiration • à mon environnement en étant pleinement présente et attentive pour me laisser surprendre par toutes les beautés...
Hier matin j’échangeais avec un autre #coach sur des outils que nous utilisons dans nos accompagnements. J’apprécie toujours ces moments particuliers pour leur richesse, la prise de recul qu’ils nous apportent … et les surprises qu’ils réservent. Comme ce nuage ☁️ apparaissant dans un ciel bleu, la #surprise c’est – cette question inattendue qui vous oblige à réfléchir plus...
Ceux qui me connaissent savent que j’adore #Soulages et son oeuvre. C’est pourquoi je ne peux que lui rendre hommage à l’heure de sa disparation. Ma première rencontre avec cet immense artiste date de 2009. J’étais en plein processus de certification en tant que #coach professionnel. Et une rétrospective #Soulages se tenait alors à Beaubourg....
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