Et si votre équipe respirait ?

21 octobre 2025by Jade Plantin

Il y a quelques jours, je retrouve une équipe dans le cadre d’un parcours Leadership. Durant l’inclusion, je ressens une fatigue, un poids, une lassitude chez cette équipe, prise dans le tourbillon des réunions, des process, des objectifs et KPI…

Ce que je perçois, c’est une équipe dont le corps est solide, mais le cœur épuisé. Comme d’autres équipes, très vives d’esprit, ont perdu le lien à leur âme.

Car oui, une équipe est un vivant :
💠 Avec un corps — sa structure, ses rôles, ses rituels.
💠 Un cœur — ses émotions, ses liens, sa confiance.
💠 Un esprit — son intelligence collective, sa créativité, sa capacité à apprendre et à créer du sens.
💠 Et une âme — sa vocation, son “pour quoi”, ce souffle qui la relie à plus grand qu’elle et lui donne envie d’avancer ensemble.
Mais un souffle, un rythme, une présence vivante.

Le rôle d’un leader, d’un coach ou d’un superviseur, c’est d’aborder l’équipe dans une approche holistique, en écoutant toutes ces dimensions à la fois.
Parce qu’une équipe ne “fonctionne” pas : elle respire, ressent, apprend, se régénère.

Il s’agit d’aider le collectif à retrouver son souffle juste :
👉 remettre de la vie là où le cadre a figé,
👉 ramener du sens là où l’action s’est vidée,
👉 redonner de la présence là où la vitesse a pris le dessus.

Car une équipe en santé, ce n’est pas une équipe parfaite.
C’est une équipe habitée — par du lien, du souffle et du sens.

✨ Et vous, quand vous pensez à votre équipe, que percevez-vous ?
Un corps qui tient ? Un cœur qui bat ? Une âme qui inspire ?

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Jade Plantin

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